Сбалансированное питание гарантирует не только хорошее самочувствие, но и напрямую влияет на здоровье, внешность и работоспособность. Рацион женщин должен отличаться
Месяц: Апрель 2021
Оливковое масло: ешь и худей
Оливковое масло, несмотря на высокую калорийность характерную всем маслам, на 100% усваивается организмом и благотворно влияет на весь организм, способствуя
Греческая кухня — вкусно и полезно
В основе греческой кухни лежат многовековые традиции: много мяса, морепродуктов, овощей, национальный сыр фета. Трапеза, особенно обед, занимает очень важное
Осенний рацион: 7 продуктов для хорошего иммунитета
Они помогут противостоять инфекциям и простудам. В преддверии сезона эпидемий нужно зарядиться энергией и напитать организм ценными микроэлементами, пишет МедикФорум.
Продукты, которые нельзя есть натощак
Всему свое время. Это касается и продуктов, некоторые из которых, если съесть их не вовремя, могут негативно повлиять на ваше здоровье. БананыБанановый смузи на завтрак — не слишком хорошая
Диетологи рассказали, кому категорически нельзя есть кукурузу
Многие люди любят кукурузу за отменный вкус и полезные свойстваВ зернах кукурузы находится много витаминов и минералов и зачастую она
Манты домашние
Я думаю, все любят сочные, домашние манты. Я помню их вкус с детства. Обычно поводом для их готовки был какой-нибудь
Названы продукты, которые воскресят после новогоднего стола
В период новогодних праздников организм переживает серьезный стресс, ведь это время гастрономической вседозволенности. Многие после встречи Нового года жалуются на
Жаркое из курицы с грибами в горшочках
Жаркое в горшочках — это сытное, аппетитное домашнее блюдо. Рецептов жаркого просто огромное количество. Еще наши бабушки, прабабушки готовили это
Медик предупредила об опасности семечек
Медик предупредила об опасности семечек Эндокринолог Татьяна Бочарова в беседе с телеканалом Звезда предупредила об опасности семечек. По словам эксперта, они