Месяц: Апрель 2021

Продукт, которым не стоит злоупотреблять. В Украине сейчас настоящий разгар сезона слив. Ни для кого не секрет, что эти плоды

В сезон груш успейте приготовить вкусный домашний мармелад Если вы хотите приготовить диетическую сладость, сделайте домашний мармелад на пектине. Он

Самым опасным завтраком диетологи назвали быстрорастворимые каши. Такие каши быстро и просто готовятся, но ничего полезного в них практически нет.

Врачи назвали очень полезную зелень, которая обладает комплексом важных свойств. Речь идет о кинзе (кориандре), и она является противосудорожным, антидепрессивным,

Универсальная, полезная диета. Согласно сводному обзору, опубликованному в Журнале Американского колледжа кардиологии, средиземноморская диета Песко идеально подходит для улучшения здоровья

Идеально для тех, кто сидит на диете. При ожирении она помогает набрать достаточный объем порций для насыщения, и не получить

Уродились фрукты-овощи в летнем сезоне? Поздравляем! Это чудесный способ витаминизировать свой рацион, причем не только осенью, но и зимой. Сделав

При этом эксперты считают, что соль не стоит называть “белой смертью”. Натрий, больше известный на кухне как пищевая поваренная соль,

Важно есть их в меру. Все мы знаем, что фрукты — ценный источник витаминов и полезных веществ, поэтому они регулярно

Легендарный десерт покорит легкостью и воздушностью Макаруны – один из популярных французских десертов. Эти вкусные минипирожные не только симпатично выглядят,