Месяц: Апрель 2021

Изюм является сушёной формой винограда. В отличие от свежего фрукта, этот сухофрукт – более богатый и концентрированный источник энергии, витаминов,

Абрикосы в собственном соку На 1 кг очищенных плодов требуется 300-500 г сахара. Спелые крепкие абрикосы хорошо вымыть, разделить на

Готовим пряную лазанью с овощами и сыром Классическая итальянская лазанья очень калорийная: она готовится из листов пасты с добавлением обжаренного

Садясь на диету, мы не всегда морально готовы тотально ограничивать себя в еде. И если отказаться от жирных десертов с

Еда — источник энергии, радости и бодрости для человека. Многие знают, что питаться надо умеренно, но что это значит, не

Независимо от того, какая именно птичка снесла яйцо – продукт это однозначно уникальный. Калорийность куриного и перепелиного яйца, несмотря на

Протеиновая овсяная каша Овсяная каша с веганским протеином и ягодным пюре. Для каши: 50 г овсяных хлопьев100 мл воды100 мл

Как вернуть свежесть потемневшим фруктам: 3 быстрых способа Поможет мед или лимонный сок, или совсем немного соли Фруктовые салаты да

Диетологи составили топ-10 продлевающих молодость продуктов Диетологи из Турции составили топ-10 продуктов, употребление которых способствует продлению молодости. Список приводит издание