Месяц: Апрель 2021

Увлеклись жирной, высококалорийной едой? Пора входить в привычную колею. Для нормализации функций кишечника налегайте на овощи, фрукты – клетчатка поможет

Завтрак считается главным приемом пищи, так как он насыщает организм энергией и позволяет продуктивно работать в течение дня. О том,

Диетологи советуют отказаться от некоторых продуктов, которые многие привыкли есть на завтрак  Завтрак является самой важной едой дня. Здоровый завтрак

Ученые из Великобритании рассказали, что частое употребление мучных продуктов опасно из-за повышенного содержания в них углеводов. По данным издания Daily

Несмотря на то, что квашеная капуста невероятно полезна для организма, все же есть некоторые ограничения касательно ее употребления человеком. Стоит

Некоторые продукты способны бороться со стрессом не хуже, чем лекарства  Периодические приступы стресса могут негативно сказаться на физическом и эмоциональном

В магазинном курином мясе могут содержаться вредные вещества  На сегодняшний день купить в магазине качественное, чистое куриное мясо, которое не

Сколько различных вариантов блюд из картофеля вы знаете? Их просто бесчисленное множество: картошка «в мундире», пюре, драники, картофельные супы, пироги

Какие блюда из баклажанов вы знаете? Этот овощ хорош в запеченном виде, в закуске бабагануш, в баклажаны можно завернуть начинку

Как известно, во время агрессивной термической обработки овощи теряют большинство своих полезных свойств. Поэтому мы сегодня будем готовить овощное блюдо