Месяц: Апрель 2021

Традиционное индийское блюдо из картофеля. Ингредиенты: 2 ст. л. растительного масла1 ст. л. семян тмина600 г картофеля2 нарезанных зелёных перца

Жареные овощи под ароматным соусом! Подготовьте все ингредиенты заранее, и приготовление займет у вас не более 10 минут! Ингредиенты: 3

Ароматный острый суп с перцем чили! Подавайте с коричневым или красным рисом. Ингредиенты: 15 сушеных чили де арбол 2 измельченных

Замена обычного хлеба на безглютеновый и бездрожжевой набирает популярность. Но найти такой хлеб в продаже достаточно сложно, поэтому я предлагаю

Фастфуд в широком смысле слова — еда, которую можно очень быстро приготовить и съесть. В связи с этим продукты для перекуса могут быть полезными для здоровья. Такие

Диетолог Алексей Ковальков развеял три популярных мифа об употреблении воды. Этой информацией он поделился на своем YouTube-канале. Специалист отметил, что нет необходимости выпивать по два литра каждый день.

Редис для похудения — прямое тому подтверждение. Он содержит ничтожно мало калорий, набор витаминов и микроэлементов, улучшает процессы пищеварения Редис

Если в шоколаде содержатся растительные жиры и эмульгаторы – это некачественный товар Среднестатистический украинец потребляет более двух килограммов шоколада в

Врач говорит, что биохимию питания нужно учить в школе Чтобы называться «диетой», рекомендации должны быть научно подтверждены. Об этом «Сегодня»

Зеленая средиземноморская (MED) диета снижает внутрипеченочный жир больше, чем другие здоровые диеты, и вдвое сокращает неалкогольную жировую болезнь печени (НАЖБП),