На улице солнышко, на душе солнышко, на пироге солнышко! Приглашаю всех на солнечное чаепитие. К чаю будет подан постный манник с грушей. Будем насыщаться солнышком!
Ингредиенты для «Постный манник в мультиварке»:
-
Крупа манная
—
200 мл -
Мука пшеничная
/
Мука
—
250 мл -
Молоко кокосовое
—
250 мл -
Масло растительное
—
100 мл -
Сахар
—
130 мл -
Разрыхлитель теста
—
10 г -
Груша
—
1 шт -
Соль
—
1 щепот.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 2712.7 ккал |
белки 37 г |
жиры 120.6 г |
углеводы 374.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 294.9 ккал |
белки 4 г |
жиры 13.1 г |
углеводы 40.7 г |
Рецепт «Постный манник в мультиварке»:
У нас на сайте уже есть различные манники, но постного в мультиварке нет. Вот я и закрою эту упущенную позицию. Я не очень люблю печь в мультиварке. Но сейчас у меня нет духовки, так что держись, мультя! )))
Итак, начинаем готовить манник. Сегодня у нас манная крупа ТМ Агро-Альянс.
Крупу смешиваем с сахаром, заливаем кокосовым молоком. Настаиваем примерно полчаса.
Вводим муку, разрыхлитель, соль, растительное масло. Всё тщательно перемешиваем. Отжимаем сок из груши; его выпиваем, а грушу отправляем в тесто. Ещё раз хорошенько перемешиваем.
Чашу мультиварки смазываем растительным маслом, посыпаем манной крупой. Ставим выпекать манник в режиме "Выпечка" на 1 час 20 минут.
Вынимаем чашу с манником, укрываем её полотенцем и даём маннику остыть. Остывший манник можно украсить сахарной пудрой, а можно и не украшать. Он и без неё вкусный!
Да, постные пироги довольно брутальные по сравнению со своими скоромными братьями. Но и в пост хочется побаловать себя любимую чем-нибудь вкусненьким)
Источник: povarenok.ru