У нас уродились кабачки на даче! Что бы нам с них приготовить? Интересный и новый рецепт?
Попробуем сделать пиццу!
Ингредиенты для «Пицца из кабачка»:
-
Яйцо куриное
—
4 шт -
Мука пшеничная
/
Мука
(с горкой)
—
6 ст. л. -
Соль
—
2 щепот. -
Перец черный
—
1 щепот. -
Перец сладкий зеленый
(средний)
—
1 шт -
Помидор
(средних)
—
2 шт -
Колбаса
—
100 г -
Сыр твердый
—
100 г -
Масло растительное
—
70 мл -
Майонез
—
2 ст. л. -
Зелень
—
1 пуч.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 2155.7 ккал |
белки 81.5 г |
жиры 131.3 г |
углеводы 161.7 г |
| Порции | |||
| ккал 718.6 ккал |
белки 27.2 г |
жиры 43.8 г |
углеводы 53.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 194.2 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 14.6 г |
Рецепт «Пицца из кабачка»:
Список нужных нам продуктов
Натереть кабачок на мелкой терке
Отжать лишнюю воду
Добавить яйца
Добавить муку, соль, перец черный, и майонез
Нарезать кружочками помидор и перец
Сыр натереть на мелкой терке
Тесто обжарить на раскаленной сковороде с 1 стороны
Выложить на противень с бумагой
Уложить начинку помидор, перец, колбасу, сыр и зелень
Запекать 15 минут 180-200 градусов
Подаем! Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru