Салат с фасолью, яблоком и огурцами

Иногда даже к шашлыку хочется чего-то более сытного! Любой салат с фасолью будет сытным, а добавление огурца и яблока придаёт этому салату сочности и легкости. Готовый салат удобно взять с собой на природу. Подавать хорошо на поджаренном на мангале или гриле багете, хлебе, лепешке. Аромат дымка придаст аппетитности любому блюду.

Ингредиенты для «Салат с фасолью, яблоком и огурцами»:

Фасоль консервированная

—
1 бан.
Огурец

—
2 шт
Яблоко

(кисло-сладкое)
—
1 шт
Лук зеленый

—
0,5 пуч.
Сыр сливочный

(ТМ Хохланд)
—
4 ст. л.
Горчица

(Баварская)
—
1 ст. л.
Соль

—
по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 833 ккал	белки 35.7 г	жиры 30.6 г	углеводы 103.1 г
Порции
ккал 208.3 ккал	белки 8.9 г	жиры 7.7 г	углеводы 25.8 г
100 г блюда
ккал 90.5 ккал	белки 3.9 г	жиры 3.3 г	углеводы 11.2 г

Рецепты к пикнику

Брауни-эскимо

Порционная пицца " Пикантная"

Рецепт «Салат с фасолью, яблоком и огурцами»:

Фасоль промыть и отцедить.
Свежий огурец нарезать кубиками.
Зеленый лук мелко нарезать.
Яблоко нарезать кубиками.
Все ингредиенты выложить в салатник, посолить, добавить баварскую горчицу и сливочный сыр.
Все хорошо перемешать. Салат готов!

Приятного аппетита!