Лидера по содержанию белка нужно есть осторожно: в рыбе накапливается далеко не полезное химическое вещество. Тунец популярен во всем мире:
Рубрика: Питание
Как поститься правильно и с пользой для организма, рассказал диетолог
К началу Великого Поста в эфире шоу «Сніданок з 1+1» стартовал спецпроект с врачом-диетологом Наталией Самойленко. В течение следующих 7 недель, каждый вторник,
Как грамотно исключить углеводы из рациона
На самом деле, похудеть можно без отказа от углеводной пищи. Углеводы — ключевые источники энергии для организма. Простые углеводы есть
Как правильно разогревать еду, чтобы она была вкусной: кулинарные лайфхаки
Как правильно разогревать еду, чтобы она была вкусной: кулинарные лайфхаки Капля воды или же масло помогут сохранить мягкость, свежесть и
Творожные лодочки с грушей как сытная альтернатива привычному завтраку
Творожные лодочки с грушей как сытная альтернатива привычному завтраку Испечь их можно из уже готового слоеного или дрожжевого
Как приготовить салат из рукколы, креветок и помидоров черри
Простой рецепт праздничного салата из рукколы и креветок Салат из рукколы имеет множество вариаций. И это неудивительно, ведь пряная, слегка
Эти продукты опасно давать детям
Не лучший вариант для малышей. Здоровье деток во многом зависит от питания. Потому родители стараются кормить ребенка как можно лучше
Диетологи рассказали, чем полезен молодой картофель
Молодой картофель — это очень полезный продукт. Из него можно сделать сок, который будет содержать множество полезных веществ: калий, магний,
3 правила для тягучего и нежного маршмэллоу на костре
3 правила для тягучего и нежного маршмэллоу на костре Иногда во время пикника хочется десерт. Один из лучших вариантов
Рецепт дрожжевого кефирного теста для пирожков с зеленым луком и яйцами
На готовку пирожков по такому рецепту уйдет немало времени, так как для их приготовления используются дрожжи. Тесто на кефире с