Диетологи составили перечень самых полезных и вредных супов. Рекомендациями по выбору правильного блюда поделилась эксперт Елена Ливанцова. Наиболее полезным диетолог
Рубрика: Питание
Низкобелковая диета может сохранить рассудок в старости
Сегодня официально завершилось одно из наиболее длительных исследований, посвященных рассмотрению и разбору различных эффектов на здоровье людей, потребляющих определенный тип
Салаты с сыром фета
Легкие и вкусные салаты из овощей с фетой Салат с фетой Фета – это мягкий сыр, который производят из овечьего
3 способа добавить в свой рацион имбирь — лучший зимний суперфуд
Всегда иметь имбирь в холодильнике — хорошая привычка настоящего ЗОЖника. Ведь имбирь — настоящий универсал не только в плане пользы
Гренки на завтрак: три необычных рецепта
p style=»text-align: justify;»>Рецепты сладких гренок Чтобы день прошел хорошо, завтрак непременно должен быть вкусным. Сладкие гренки с различными добавками –
Матча латте в домашних условиях – быстрый и легкий рецепт
Матча латте в домашних условиях – быстрый и легкий рецепт Это отличная альтернатива кофе и готовится не дольше пяти
Пончики в глазури
Пончики в глазури Нежные пончики в глазури с насыщенным шоколадно-ванильным вкусом! Для пончиков: 1 стакан универсальной муки ½ стакана сахара ¼ стакана
Здоровое питание: 6 доводов в пользу винограда
Первые упоминания о винограде появились еще до нашей эры, во времена поклонения богов, когда люди приносили жертву для получения богатого
Что приготовить из булгура: три простых рецепта
Из булгура получаются отличные каши и салаты Булгур – это крупа из обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы. Она очень
Чем полезна диета № 5: что можно и что нельзя есть
Ее назначают при панкреатите, холецистите, гепатите и желчнокаменной болезни Диета № 5 – это лечебная диета, которая была разработана основателем