Это важно и для похудения. Вода является очень важной для здоровья человек. Диетолог Виктория Кляуз раскрыла полезные советы по употреблению
Рубрика: Питание
Названа главная психологическая ошибка при похудении
Важно подготовиться и психологически. Известный диетолог Виктория Кляуз посоветовала в начале пути к похудению не обращать внимания на страх, что что-то может
5 необычных соусов, которые украсят стол и принесут пользу организму
Надоел покупной майонез, а на готовку соусов не хватает фантазии? Представляем вашему вниманию 5 необычных рецептов: каждый из соусов по-своему
Названа идеальная порция сахара на одну чашку кофе
Миллионы людей не представляют свое утро без чашечки ароматного кофе и это стало уже больше привычкой, нежели потребностью. В связи
Продукты, которые помогают контролировать аппетит
Большинство худеющих из-за отсутствия силы воли и выдержки срываются на полпути к своей стройной фигуре и начинают употреблять много калорийной
Диетологи назвали ошибки, мешающие сбросить лишний вес
Многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса и прилагают огромные усилия, чтобы привести свою фигуру и здоровье в порядок. Но
Ванильный экстракт — хороший заменитель сахара и обманщик мозга
Пытаетесь сократить потребление сахара? Поначалу это очень сложно, поэтому приходится искать заменители. Women’s Health рассказывает, как обхитрить мозг и заставить
Диетолог объяснила, зачем большинству людей нужно есть тыкву
В результате злоупотребления вредной едой и алкоголем возникает дефицит магния, который можно восполнить, если употреблять тыкву. Об этом рассказала Римма
Шесть советов, которые помогут тратить больше калорий, занимаясь обычными делами
Расходовать больше калорий мечтает каждый ленивый худеющий. Для людей, которые тренируются, сидят на строгой диете, тоже это актуально. Как это
Без муки: как приготовить шоколадно-миндальный пирог с апельсинами
Такой десерт идеально сочетается с крепким горячим кофе Шоколад и апельсины – классическое кулинарное сочетание. Сегодня мы расскажем, как приготовить