Ванильный экстракт — хороший заменитель сахара и обманщик мозга

Пытаетесь сократить потребление сахара? Поначалу это очень сложно, поэтому приходится искать заменители. Women’s Health рассказывает, как обхитрить мозг и заставить

Диетолог объяснила, зачем большинству людей нужно есть тыкву

В результате злоупотребления вредной едой и алкоголем возникает дефицит магния, который можно восполнить, если употреблять тыкву. Об этом рассказала Римма

Шесть советов, которые помогут тратить больше калорий, занимаясь обычными делами

Расходовать больше калорий мечтает каждый ленивый худеющий. Для людей, которые тренируются, сидят на строгой диете, тоже это актуально. Как это

Без муки: как приготовить шоколадно-миндальный пирог с апельсинами

Такой десерт идеально сочетается с крепким горячим кофе Шоколад и апельсины – классическое кулинарное сочетание. Сегодня мы расскажем, как приготовить