Рубрика: Питание

Они не испортят фигуру. Диетологи выяснили, что определенные продукты способствуют расслаблению и быстрому засыпанию, тогда как другие активизируют множество процессов

Яйца, молочные продукты, злаковые, фрукты, индейка или курятина являются наиболее предпочтительными продуктами питания для завтрака, считают испанские специалисты в области

Тмин спасает от атеросклероза и воспаления. Американские ученые из Центрального технологического научно-исследовательского института провели ряд исследований и выяснили: тмин способен

По мнению диетолога Ольги Григорьян, в ежедневном питании обязательно должны присутствовать животные источники белка. Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАН,

Специалист по питанию Екатерина Павлова в своем Instagram-аккаунте подробно расписала пошаговый план по снижению веса. Она считает, что если взяться за

Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, какие продукты полезно есть зимой. Подробностями она поделилась на своей странице в

Под видом натуральной икры может прятаться подделка. Новый год не за горами, пора бы уже начать запасаться продуктами к праздничному

Немецкий врач составила список продуктов, которые должны быть в холодильнике у каждой хозяйки. Из этих продуктов получаются не только вкусные

Употребление сладких газированных напитков может привести к ухудшению памяти, а также уменьшению объема головного мозга. По словам исследователей, любители газированных напитков подвержены

Что едят люди, возраст которых перевалил за 100 лет? Раскрываем секрет их здоровья и бодрости. Большинству из нас хочется жить