Рубрика: Питание

Ученые из университета Иллинойс впервые сравнили эффективность двух различных интервальных диет. Действие обеих диет (20: 4 18: 6) оказалось почти

Нутрициолог Светлана Никитчук перечислила продукты, которые особенно хороши для очистки организма и улучшения обмена веществ, а главное — знакомы нам

Вы полюбите эти конфеты из фиников с арахисовым маслом и шоколадом. По вкусу они напоминают «Сникерс», но не повредят вашему

Это крайне неоднозначный продукт. Многие украинцы предпочитают завтракать жареными яйцами, но не для всех категорий людей такой прием пищи будет

Планируете «безлактозное» питание? Вас ждет большой выбор растительного молока. Только не выбирайте его магазине, а готовьте сами. Магазинные продукты порой

Скромная горчица может показаться удивительной из-за своих полезных свойств. Горчичное растение богато органическими, насыщенными серой соединениями, глюкозинолатами, которые способствуют снижению

Система питания набирает популярность. Ученые из университета Иллинойса впервые сравнили эффективность двух различных интервальных диет. Действие обеих диет (20: 4

Он богат минералами. Коричневый сахар получают из сока сахарного тростника, тропического растения, принадлежащего к семейству Злаковые. Он богат витаминами группы

Для приготовления смузи нужно лишь взбить все ингредиенты в блендере до получения однородной массы Зеленые смузи из фруктов и овощей

Два способа заморозки арбузной мякоти в домашних условиях Арбузы обычно очень большие, и их порой бывает трудно съесть целиком до