Рубрика: Питание

Тофу-скрамбл в итальянском стиле! Ингредиенты: 2 чашки мелко нарезанных шампиньонов 340 г твердого тофу, нарезанного на небольшие кусочки ¼ ч.

Гриб-навозник живет мало, но пользу может принести огромную. До поздней осени в садах и огородах, на выгонах выскакивают группки хрупких

Простой рецепт классического салата с веганским сыром фета. Ингредиенты: 1 длинный огурец, разрезанный пополам и нарезанный1 стакан нарезанной веганской феты500

Лучшим способом сварить куриные яйца является их готовка после непродолжительного замачивания в холодной воде, сообщается на сайте китайского издания «Соху».

Любимый во всем мире арахис, пожалуй, один из самых популярных орехов. Но хотя арахис — это больше бобовые, чем орехи

Смузи из шпината, авокадо, клубники, йогурта и свежевыжатого апельсинового сока. Ингредиенты: 160 г клубники160 г шпината1 авокадо150 мл несладкого йогурта

Ароматный горячий яблочный сок с гвоздикой, корицей и апельсиновой цедрой. Ингредиенты: 1 л яблочного сокаЦедра апельсина1 палочка корицы3 гвоздикиСахар или

Осеннее утро стоит начать с горячего завтрака, например, каши или запеканки Здоровый рацион невозможен без полноценного завтрака. У людей, которые

Это веганское тыквенное ризотто с брюссельской капустой идеально подходит для осени. Оно яркое, питательное и вкусное. Рецепт несложный, а ингредиенты

Стир-фрай с кисло-сладким соусом – подавайте с рисом и тофу! Ингредиенты: 2 ст. л. свежего апельсинового сока 2 ст. л.