Рубрика: Питание

Веганские вафли из овсяной муки, растительного молока, протеина и арахисовой пасты. Ингредиенты: 70 г овсяной муки1 ч. л. разрыхлителя½ ч.

Введение волоконной пищи в рацион ребенка не только положительно влияет на его здоровье, но и помогает предотвратить многие болезни в

Сегодня этим модным словом принято называть продукты заморские. Если ягоды — то годжи и асаи. Если крупа — то киноа. На деле же многие повседневные продукты для нашего

Уверены, что бутерброд с маслом непременно отразится на фигуре и здоровье? Разбираемся, насколько правдивы популярные суждения о животных жирах. Миф

Многие мамы воспитывают «малоежек». Такие дети едят только избранные продукты, от остального отказываются наотрез. В итоге страдает не только иммунитет,

Даже овощи могут приносить вред. Придерживаетесь здорового образа жизни и думаете, что никакие проблемы со здоровьем вам теперь не страшны?

Среднестатистический украинец за год съедает 305 яиц Яйца сырые, вареные, жареные, пашот – люди придумали сотни рецептов с использованием этого

Спасти получится ветчину и корнеплоды, попрощаться придется с творогом и орехами Существует множество лайфхаков, как правильно хранить продукты. Например, как

Кныш – это характерный для белорусской и украинской кухни пирожок с начинкой. Мы предлагаем добавить к картофельной начинке шпинат, чтобы

Веганское мороженое со специями, сухофруктами, миндалём, кешью, кокосовым молоком и шоколадной пастой. По желанию в мороженое можно добавить тёртую цедру