Такой обалденный сэндвич из лаваша — это настоящая находка. Хотя, может для кого-то и не ново, я готовила и пробовала впервые. Можно сделать абсолютно разную начинку на ваш вкус. Я же предлагаю сделать с курицей, сыром, помидорами и свежим салатом. Такие сытные сэндвичи можно приготовить дома, сложить в контейнер и поджарить на открытом огне на природе. Или же, приготовить их на сковороде-гриль и взять с собой на пикник.
Ингредиенты для «Сэндвич-гриль из лаваша»:
-
Лаваш
(круглый)
—
3 шт -
Курица
(жареная или вареная)
—
150 г -
Сыр плавленый
(ТМ Хохланд)
—
90 г -
Сыр полутвердый
(ТМ Хохланд)
—
80 г -
Помидор
—
2 шт -
Листья салата
/
Салат
—
1 пуч.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 2479.8 ккал |
белки 129.9 г |
жиры 44.8 г |
углеводы 411 г |
Порции | |||
ккал 826.6 ккал |
белки 43.3 г |
жиры 14.9 г |
углеводы 137 г |
100 г блюда | |||
ккал 159 ккал |
белки 8.3 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 26.3 г |
Рецепты к пикнику
Бутерброды с запеченным баклажаном
Пшенично-ржаной хлеб с сырной начинкой
Рецепт «Сэндвич-гриль из лаваша»:
-
Возьмите необходимые ингредиенты.
Курица у меня запеченная в духовке, осталась после ужина.
Можно поджарить грудку или отварить, как нравится.
Диаметр лаваша около 30 см.. -
Сыр натереть на мелкой тёрке.
-
Лаваш намазать сыром.
-
Разложить начинку, как на фото. Сделать разрез до середины.
-
Начиная с левого края, аккуратно сворачивать лаваш с начинкой.
-
И так по кругу.
-
Должен получится вот такой треугольник.
Так сделать остальные сэндвичи. -
Поджарить на сухой сковороде-гриль.
-
С обеих сторон и чтобы сыр расплавился.
Приятного вам аппетита и отличного пикника!
Источник: povarenok.ru