Сосиска в лаваше с сыром в яйце

У многих, как и у меня, дети очень привередливы в еде и приходится выдумывать разные варианты, чтобы их накормить. Сосиски, несовсем полезная еда, но если найти качественный продукт в своём городе, то вполне, можно и угостить детей. Пока мои парни, играли в спортивные игры на поляне, я приготовила им такой интересный перекус. Горячие порционные завитушки из лаваша с томатным соусом, сосисками и сыром, которые, я обжарила в яйце, пришлись им по душе. Взрослым и не досталось))).

Ингредиенты для «Сосиска в лаваше с сыром в яйце»:

  • Лаваш

    (квадратный)

    0.5 шт

  • Соус томатный

    (или кетчуп)

    3 ст. л.

  • Сосиска


    2-3 шт

  • Сыр полутвердый

    (ТМ Хохланд)

    30 г

  • Яйцо куриное


    1 шт

  • Соль

    (щепотка)

  • Масло растительное


    2 ст. л.

  • Приправа

    (прованские травы, по желанию)

    1/4 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


995.2 ккал
белки


31.7 г
жиры


61.4 г
углеводы


79.2 г
Порции
ккал
497.6 ккал
белки
15.9 г
жиры
30.7 г
углеводы
39.6 г
100 г блюда
ккал
226.2 ккал
белки
7.2 г
жиры
14 г
углеводы
18 г

Рецепты к пикнику

Мини-чизбургеры без булочек

Пьядина с тунцом

Рецепт «Сосиска в лаваше с сыром в яйце»:

  • Приготовить необходимые ингредиенты.

  • Сыр натереть на мелкой тёрке.

  • Лаваш смазать томатным соусом, посыпать травами и сыром.

  • На верх лаваша выложить в ряд сосиски.

  • Плотно свернуть в рулет. Раставить зубочистки, примерно, на одинаковом расстоянии.

  • Нарезать, чтобы шпажка осталась в центре и хорошо фиксировала.

  • Яйцо взбить, немного посолить.
    Обмакнуть заготовки с обеих сторон.

  • Выложить на разогретую сковороду с маслом.

  • Жарить до румяного состояния с двух сторон.

Приятного аппетита и отличного пикника!!

Источник: povarenok.ru

Оставьте ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *