Простой рецепт куриной грудки удивит своим непревзойденным вкусом. Все настолько просто, что приготовить рецепт можно очень быстро. Приготовьте этот вкусный рецепт и вся ваша семья, и гости будут довольны.
Ингредиенты для «Запеченные куриные рулетики с сыром»:
-
Сыр полутвердый
(Грюнландер ТМ "Hochland")
—
250 г -
Филе куриное
—
3 шт -
Майонез
—
3 ст. л. -
Горчица
(французкая)
—
1 ч. л. -
Чеснок
—
1 зуб. -
Соль
—
по вкусу -
Перец черный
(молотый)
—
по вкусу -
Зелень
(петрушка, укроп)
-
Масло растительное
(для смазывания формы)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 2176.2 ккал |
белки 241.7 г |
жиры 119.7 г |
углеводы 20.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 190.9 ккал |
белки 21.2 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 1.8 г |
Рецепты к пикнику
Тосты с сырным соусом и томатами черри
Брускетты с сырным дипом
Рецепт «Запеченные куриные рулетики с сыром»:
Для приготовления куриных рулетиков с сырной начинкой я взяла полутвердый сыр «Грюнландер ТМ "Hochland"». Сыр натереть на крупной терке.
Нарезать зелень (у меня петрушка и укроп).
К натертому сыру добавить нарезанную зелень и натертый на мелкой терке зубок чеснока. Все хорошо перемешать и на время отставить в сторону.
Берем куриное филе и разрезаем его на две половинки.
Затем разрезанное филе присыпать по вкусу солью и черным молотым перцем. Накрыть куриное филе пищевой пленкой и осторожно "отбить" до толщины ~ 1,5 см.
В миску выкладываем майонез и добавляем "французскую" горчицу. Все хоршо перемешать.
Кусочки "отбитого" куриного филе смазываем приготовленной смесью майонеза и горчицы, с помощью кулинарной кисточки.
Смесь натертого сыра с зеленью выложить на кусочки куриного филе и свернуть в рулетики.
Берем форму для запекания (я взяла два жаропрочных контейнера), смазать растительным маслом. Выложить приготовленные куриные рулетики.
P.S. (В прозрачных, жаропрочных контейнерах удобно запекать, а также хранить готовые блюда в холодильной или морозильной камере, разогревать в микроволновой печи, а также подавать блюда на обеденный стол, брать с собой на пикник или в поездку — это не реклама, а просто я рекомендую иметь такие контейнеры).
Верх рулетиков смазать смесью майонеза с горчицей. Поставить формы в заранее разогретую духовку при температуре 180 градусов, на 30 минут.
Затем через 30 минут присыпать рулетики натертым сыром с зеленью и поставить в духовку еще на 5 минут, при температуре 180 градусов.
Закуска куриные рулетики с сыром готова.
Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru