Куриные бедра с горчицей и сыром

Всех приглашаю в гости на вкусную, ароматную и пикантную курочки. Рецепт прост в приготовлении, но достоин внимания. Бедра получаются мягкие и нежные. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты для «Куриные бедра с горчицей и сыром»:

Бедро куриное

(без костей)
—
500 г
Лук репчатый

—
1 шт
Сыр твердый

(в нарезке)
—
2 ломт.
Лук зеленый

—
по вкусу
Горчица

(французская с зернами)
—
1 ч. л.
Кетчуп

(томатный)
—
1 ч. л.
Майонез

—
1 ч. л.
Сироп фруктовый

(шиповника)
—
1 ст. л.
Приправа

(для курицы)
—
по вкусу
Соль

—
по вкусу
Масло растительное

—
1 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1192.4 ккал	белки 116.6 г	жиры 67.5 г	углеводы 30.9 г
Порции
ккал 397.5 ккал	белки 38.9 г	жиры 22.5 г	углеводы 10.3 г
100 г блюда
ккал 180.7 ккал	белки 17.7 г	жиры 10.2 г	углеводы 4.7 г

Рецепты к пикнику

Сырное печенье с зеленым луком

Пряный корично-имбирный картофель с сыром

Рецепт «Куриные бедра с горчицей и сыром»:

Куриные бедра (без костей), помыть. Выложить в глубокую миску, добавить нарезанный лук, горчицу, кетчуп, майонез. Влить сироп шиповника. Добавить приправу по вкусу и посолить.

Сыр нарезать небольшими полосками, добавить в миску к куриным бедрам.

Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить подготовленные куриные бедра. Запекать в предварительно разогретой духовке при 180С, в течение 45-50 минут.